宗岳門太極拳認知課程
課程名稱 : 宗岳門太極拳(學費5折)
代碼 : 10207105
開課時間 : 99.11.26
上課時段 : 每週五晚上19時至21時15分
優惠價格 : 1,000元
《 教學內容 》
(1) 宗岳門太極拳的介紹與示範---------以槍入拳的概念
(2) 樁、發勁及不用力結構的介紹與練習
(3) 養生功法的介紹與練習(一)身體的扭轉與龍游功
(4) 養生功法的介紹與練習(二)鬆身與重心轉換
(5) 養生功法的介紹與練習(三)腰的螺旋與擺盪
(6) 養生功法的介紹與練習(四)手的扭轉與發勁
(7) 養生功法的介紹與練習(五)腳的扭轉與發勁
(8) 養生功法的介紹與練習(六)渾圓樁的上升與下降
(9) 十三式功法的介紹與練習
(10) 蓄勁與發勁功法的介紹與練習
(11) 宗岳四術的介紹與討論
(12) 太極四論的介紹與討論
《 師資說明 》
張文興老師
美國伊利諾州立大學電腦碩士
參考網址:http://synergy.chihlee.edu.tw/files/15-1000-429,c226-1.php
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