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太極拳的勁，是用輕輕伸展的方法去發出敵人或改變敵人的發勁方向，而不是用力去推、或托、或帶、或領、或拉扯敵人。
太極拳用勁的方法，是完全不用力的，如果你在應敵時，以極微小的力量去推、或托、或帶、或領、或拉扯敵人；只要你和敵人合擊時，有一絲一毫用一點點力的動作，那麼你的太極拳一定是不完美的或是錯的。
用勁是有方向的，它的方向就是正力的方向，在用勁前必須有蓄勁的準備動作，蓄勁可以反身大纏或樁來建立。
太極拳用勁的方法，是完全不用力的，如果你在應敵時，以極微小的力量去推、或托、或帶、或領、或拉扯敵人；只要你和敵人合擊時，有一絲一毫用一點點力的動作，那麼你的太極拳一定是不完美的或是錯的。
用勁是有方向的，它的方向就是正力的方向，在用勁前必須有蓄勁的準備動作，蓄勁可以反身大纏或樁來建立。
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